SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

stack kreatynowy

  • Pierwszy cykl pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam aktualnie Napalm Pre-Contest, białko i Carbo olimpu. Czy do tego dokupić jeszcze jakiś stack kreatynowy lub mono? A suplementacje planuję taką: DT 10g rano kreatyny i białko, porcja napalmu przed treningiem a po nim carbo i białko. DNT 10g rano kreatyny i 10 g w porze treningu + białko tak samo Co o tym myślicie? Kupić coś jeszcze? [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2013-03-28 19:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co obecnie na TOPIE ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jak i odżywniania nie jestem,dlatego prosze tylko o pomoc, a wlasciwie opinie co w obecnej sytuacji na rynku daje najwiekszego "kopa" przed treningiem? Chodzi mi o stack kreatynowy. Wiem,ze na kazdego poszczegolne suple inaczej dzialaja,ale przewaznie bylo tak,ze jakis wynalazek wyprzedzał troche konkurencje. Swego czasu bylo tak z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2011-02-05 10:43:43 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Zestaw suplementów jak najlepiej brać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam zestaw suplementów nie wiem jak je najlepiej połączyć. Odżywka węglowodanowo-białkowa: http://www.sfd.pl/sklep/Pvl_Mutant_Mass-opis3333.html [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2016-08-19 13:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Xpand

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na moje pytanie, ale wszędzie gdzie szukam nie jestem w stanie znaleźć jej takiej, żeby mnie satysfakcjonowała. Po 6msc ćwiczeń postanowiłem kupić kreatynę a właściwie stack kreatynowy. Kupiłem Xpand Energized. I tu moje pytanie do Was - bardziej doświadczonych. Nie wiem jak go dawkować ponieważ: Trenuję rano tj. w okolicach godziny 10 i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2009-12-22 17:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tworzenie własnego stacka kreatynowego

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam zamiar na następny cykl stworzyć swój własny stack kreatynowy (brałem nie raz te "kupne", jeśli chodzi o wzrost masy i siły było pięknie, szczególnie po SAW połączonym ze Stormem, ale niestety po treningu czułem się paskudnie, miałem tak jakby zejście). W stacku tym chciałbym zawrzeć trzy formy kreatyny (mono, jablko, ester), ale jestem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2014-09-09 12:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • srodek na sile!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] juz pierwsze efekty a zwlaszcza w przyroscie sily! Hmm... lecz chcialbym zeby przyrosty byly znaczniejsze! Mozecie Mi doradzic jakis srodek, suplement na sile?? Czy jakis stack kreatynowy czy cos innego pomoglby Mi w osiagnieciu celu w kierunku wzrostu sily czy nie bardzo?? Bo z tego co wyczytalem kreatyna przyczynia sie do wzrostu sily [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 5925 Data: 2007-12-05 06:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dieta i trening oczywiste Cel: wysuszenie, zbicie retencji, poprawa zarysów i definicji mięśnia - takie ogólne 'dojeebanie' W połowie bądź bliżej końca cyklu planowany stack kreatynowy, jednak jeszcze nic pewnego. 1. Jak się ma Stanox do cery i skóry - przede wszystkim twarzy? Nie powinno być wyprysków, itp. niespodzianek? 2. Jakie osłonki [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5067 Data: 2009-01-01 16:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilosc seri/rodzaj treningu

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wzbogacac w bialko i weglwodaodany zarlem bialka (1kg 40% i 1,5kg80%) gainera (5kg mega mass xxl)weglowaodany (1,5kg) take kreatyne (300gram mono) ogólnei dzieki nim nabralem duzo wagi :D nieldugo zmairzam sobie kupic jaksi stack kreatynowy co polecacie(zbytnio sie nie orietnuje w stackach)? :> (do teog bialko 80%) czekam an opinie sugestie :D

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2008-09-27 16:02:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mesomorph+ jaki stack.? cykl na kreatynie.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] temu) I mam dylemat co do doboru supli bo chciałbym zrobić jak najlepszy cykl i być z niego 101% zadowolony, postanowiłem kupić nowego mesomorpha 388g(warto?) i jakis stack kreatynowy myślałęm nad Nitrobolonem energizer,wiem że pasuje bardzie pod stak przedtreningowy ale sam nei wiem czy lepiej jak kupie tego nitro czy np. Puche Storma, [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4383 Data: 2011-01-05 19:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy czy to za duża ilość?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Koncentrat Geranium 12.5mg Phospho-Support Matrix Fosforan Potasu 250mg Fosforan Wapnia 30mg Fosforan Magnezu 25mg Fosfor 100mg Naringina 2.5mg Mam taki problem że od poniedziałku biore stack kreatynowy i w ogóle przestał działać tz. wziąłem dzisiaj 2 miarki i nic a w poniedziałek 1 miarke i cos działało.Zwiekszyć do 3 czy to bedzie za duzo juz?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2010-05-28 21:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, właśnie zaczynam po raz pierwszy kręcić Cardo rano na czczo. Moja supelementacja, a właściwie, te do których mam pytanie wygląda tak: -Stack kreatynowy (OLIMP XPLODE) -Aminokwasy (Universal Uni-Liver) -100% koncentrat białka serwatki Pytanie teraz jak zastosować te 3 supelementy w rannej porze Cardio. Wg. mnie najlepszą opcją jest: 1. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2013-06-03 18:50:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] być ankieta. Jak mi na kilka pytanek odpowiecie to ja zrobie, ale narazie chcialbym sie tylko zorientować Planuje oxa 6 tygodni 20 mg na dzien - pewne zrodlo i do tego dac stack kreatynowy kolega na czym takim jechał i pieknie go porobiło 3-4 cm w lapie i fat w dol Cel - zbudowanie lekkiego trwałego mięska dobrej jakości i zdobienie fatu . no [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2292 Data: 2009-12-21 10:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W oczekiwaniu na stack kreatynowy, który będzie niebawem, Vitalmax wprowadza 2 nowe produkty w płynie w ampułkach. FAT BURNER LIQUID - 10 AMPUŁEK 32 ZŁ ENERGY EXPLOSION LIQUID - 10 AMPUŁEK 36 ZŁ Szczegółowe opisy już są na www.atleta.pl Podstawowy skład: FAT BURNER LIQUID (1 ampułka 25 ml): HCA (750mg) l-Karnityna (500mg) L-Arginina (250mg) white [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4989 Data: 2006-03-28 07:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 83 -martwy ciąg: -przysiad:100 kg podczas cyklu zamierzam brać esseliv forte 3 tabs dziennie + kwasy omega 3 i 6 . po cyklu clomid + hepatil do tego jakiś stack kreatynowy.Co wy na to czy tak może być ? oczekuje poważnych i sensownych odpowiedzi.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2010-03-28 11:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] + 4g po treningu NT:brak glutamina T:2g rano na czczo + 3g po treningu NT:3g rano na czczo + 2g w ciągu dnia na pusty żołądek Za jakiś czas do powyższego schematu dojdzie stack kreatynowy, w dzien treningowy porcja przed i po treningu; w dzień NT porca rano na czczo i w porze treningu jakies sugestie? celem bedzie jakościowo dobra masa (od [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2760 Data: 2006-10-20 08:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan masa do oceny+ suple

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] planu treningowego oraz ocenę moich supli jakie zakupie na ten cykl. Suplemęty jakie bede chcieć zażywać to: carbo, gainer, Bcaa, białko na noc długowchłanialne, słaby stack kreatynowy Dieta Wysokobiałkowa, co 4 godziny 20- 30 gram białka ( 200 gram mięsa) Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 78 Wzrost: 179 Cel treningowy: masa/siła [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1388 Data: 2011-06-22 13:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl metanabol +eca

    Temat
    Doping

    [...] ale jak z metą? do tego jakas osłonka na wąrtobe, rozumiem, ze hepatil ebdzie ok? i czy po takim czyms bedzie odblok? clomid/nolvadex? aha na koniec cyklu, ewen tydzien przed koncem zostanie dodane jakis stack kreatynowy na spadki, hp/xp, lub kre alkalyn i jakis no booster p.s nie wiem czy to ma cos do znaczenia ale qmpel tak jak i ja jest endo

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2006-11-03 10:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z wyborem odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Aktualnie mam zakupionego już Mutant Masa 6.8kg, ale mam problem jaki stack kreatynowy zakupić do mutanta oraz jakie białko. Celem jest nabranie dużej masy i po części też i siły. Jakie suplementy wybrać ? Myślałem nad tymi odżywkami: -Animal Pump -DYMATIZE XPAND XTREME PUMP -Horse Power -Napalm -Detonator (do stacku dodam oczywiscie Mono [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2010-09-17 23:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mocny cykl silowo wytrzymalosciowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam juz 1 cale wiadro bialka ostrowii -jako uzupelnienie diety w bialko ; chce dokupic jeszcze jedno wiadro ostrowii bo mi dobrze wchodzi , i kupic jakis moze booster, jakis stack kreatynowy czy cos.. wlasnie schodze z cyklu xpand solo - odczucia ? tyle samo robie jak miche 3mam , wiec nie jestem zadowolony... odczekam 4 tyg i wchodze na nowy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2010-05-16 10:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodatek Kreatynowe

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Najlepiej też 300-600g. Chodzi mi głównie o skład. Będzie to dodatek do CM3 360 caps Vitalmax Creatin Monohydrate - 300 g Co polecacie? Może to być jakiś mini stack kreatynowy w DT. Przewidywany czas na cykl - okolo 8 tygodni WAŻNE!!! Do 70-80zł. Najlepiej jak najlepsze i tańsze obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1034 Data: 2010-10-18 15:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)